Protección auditiva: Cómo cuidar tu audición en entornos ruidosos

El ruido excesivo es una de las principales causas de pérdida auditiva. Trabajar en entornos ruidosos, asistir a eventos con música alta o incluso dormir en lugares con ruido ambiental puede afectar nuestra audición a largo plazo.

¿Cómo proteger tu audición?

Usa tapones auditivos o protectores auditivos en entornos con ruido fuerte.
Evita el uso excesivo de auriculares a volúmenes altos.
Descansa tus oídos tras una exposición prolongada a ruidos fuertes.
Realiza revisiones auditivas periódicas para detectar cualquier alteración.

¿Qué tipos de protección auditiva existen?

🔸 Tapones para dormir: reducen el ruido ambiental y favorecen el descanso.
🔸 Tapones para músicos: filtran el ruido sin afectar la calidad del sonido.
🔸 Protectores auditivos para el trabajo: ideales para industrias con altos niveles de ruido.
🔸 Tapones para nadadores: previenen infecciones en el oído por contacto con el agua.